Отношение к здоровью должно быть бережное, это касается также и периодических острых болей в спинном отделе. Не стоит медлить с визитом к доктору, необходимо, чтобы он провел осмотр, а также выявил причину появления болей, соответственно – дать точный диагноз.

Чаще всего для этого делают рентген – именно его результаты показывают точное подтверждение наличия повреждений. Это же является основанием для диагноза. В случае, если подтверждается радикулит, то можно также обратиться к гирудотерапевту, а также мануальному терапевту.

Можно сказать, что для полного подтверждения также необходимо заключение мануала, невропатолога, все эти диагнозы должны быть подкреплены рентгенами.

В случае, если доктора сходятся в диагнозе, то можно смело приниматься за лечение радикулита. Лечебная физкультура является эффективным способом бороться с данным заболеванием, ее можно комбинировать с народными средствами. Конечно, если случай серьезный, то доктор может назначить хирургическое вмешательство. Также хотелось бы отметить, что любой из методов не является панацеей, излечиться полностью довольно сложно. Главное – следовать комплексному лечению.

Лечебная физкультура – это неоценимый вклад в процессе лечения радикулита. Все специалисты сходятся во мнении, что радикулит пояснично-крестцового отдела лечится быстрее, в случае физической активности, правильно направленной на этот отдел. Комплекс упражнений должен быть подобран очень аккуратно и разумно, должен учитываться фактор возраста и форма болезни, а также необходимо обращать внимание на состояние больного в целом.

Когда Вы приступаете к выполнению упражнений, необходимо понимать, то цель гимнастики – не обезболить, а привести позвоночник в здоровое подвижное состояние. К тому же, упражнения могут быть отличными профилактическими мерами, а также помогут предотвратить развитие хронического радикулита.

Так, тренироваться можно десять минут в день – и уже этого будет достаточно для возвращения здорового состояния. Для того, чтобы предотвратить радикулит, необходимо также следить за тем, в каком положении находится позвоночник на протяжении дня.

Лечение радикулита методами народной медицины

Отметим, что есть очень много народных способов, благодаря которым может наступить довольно стремительное выздоровление. Так, в основе – это шерсть и компрессы. Также часто используют листья лопуха, которые обладают обезболивающим эффектом.

Помогают при радикулите и компрессы. Можно прикладывать компрессы из трав на активные точки, благодаря которым будет восстанавливаться запас энергии в организме. Компрессы эффективны и безопасны одновременно, чего нельзя сказать о средствах на основе синтетических соединений. К тому же, травяной компресс очень просто сделать дома.

В случае, когда радикулит находился в стадии обострения, то необходимо исключить нагрузки на спинной отдел. Так, каждый врач Вам посоветует пребывание в тепле, покое и возможно, применение анальгетиков. Если будете соблюдать эти советы – то боль может пройти через несколько суток. Если случай более сложный, то порой участок спины разгружают полностью – для этого надевают корсет, благодаря которому фиксируется позвоночник в стабильном положении – без движений.
Также часто могут использоваться согревающие пояса, благодаря которым достигается выраженный терапевтический эффект. Усиливается кровообращение и отток лимфы, боль снижается, суставы становятся более подвижными. Как и ранее, платок из шерсти – отличный способ согреть поясницу и впитать излишнюю влагу с больного участка.

Таким образом, необходимо уделять максимум внимания позвоночнику, особенно если он уже дал о себе знать. Нельзя допускать переохлаждения – согревайте этот участок, обязательно должна приливать кровь. Постарайтесь уделять время упражнениям из ЛФК, не стоит лениться, однако чрезмерно перетруждаться также нельзя. Определите ту нагрузку, с которой Вы будете чувствовать себя комфортно, и делайте упражнения обязательно регулярно.

Для облегчения и устранения болей в спине ознакомитесь с нашим пневмокорсетом «Spinal Doctor 101»